Gruppenpsychotherapie
Die Gruppentherapie bietet eine besonders intensive und wirkungsvolle Möglichkeit, therapeutisch zu arbeiten.
Alle Menschen leben in Gruppen und sind durch ihre Erfahrungen in zwischenmenschlichen Beziehungen geprägt. Als oft nicht bewusste innere Motive und Muster gestalten sie unser Erleben und unsere Handlungen, machen uns zu denen, die wir sind.
Zumeist sind es leider auch die Beziehungen zu anderen Menschen, die uns belasten oder sogar seelisch krank machen. Deshalb stehen Beziehungen in jeder Psychotherapie im Mittelpunkt.
In der Gruppe erleben Patienten und Patientinnen rasch, wie sie ihre gewohnten Haltungen und Reaktionen entwickeln. Die Gruppentherapie kann so in besonderer Weise ermöglichen, sich dies bewusst zu machen und so neue Erlebnis- und somit Handlungsoptionen zu entwickeln.
Ablauf
Die Gruppentherapie findet einmal wöchentlich für 100 Minuten statt. Ich biete halboffene Gruppen für 7 bis 8 PatientInnen an. In dem durch die Verpflichtung zur Verschwiegenheit geschützten Rahmen wird es möglich, sich vertrauensvoll auszutauschen.
In Vorgesprächen klären wir, ob eine Gruppe für Sie geeignet ist. Auch Kombinationen aus Einzel- und Gruppentherapie sind möglich.